Nicole菜谱专区|美食秀|Enaiter伊莱特官网-中国食养电器
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  • 莴笋炒肉片

    喜欢莴笋的清新香气,做法又特别的简单,爽脆的莴笋配滑嫩的肉片...

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  • 糖醋鲫鱼

    鲫鱼肉质细嫩、营养美味、酸甜可口,此道菜骨酥肉整,不腥、不腻...

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  • 蒜蓉番薯叶

    番薯叶具有特殊风味和丰富营养,是多种蔬菜不可比拟的,嫩嫩的味...

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  • 丝瓜烩油条

    丝瓜作为一道我们经常放上餐桌的家常菜品,不论炒菜或是煮汤都有...

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  • 双薯饭

    添加了红薯之后口感更加丰富,搭配生菜荤素平衡,也可单做花样米...

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  • 肉末虾米烩冬瓜

    冬瓜利湿利尿,炎热的夏天多吃冬瓜可除湿热,也是很好的减肥食品...

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  • 啤酒鱼

    鱼肉鲜辣可口,无一丝鱼本身的腥味,啤酒和鱼肉的香味可以让人胃...

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  • 南瓜红米饭

    红米搭配南瓜不但丰富了口感,而且更营养。红米可用来煮粥、做饭...

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  • 木瓜椰奶西米露

    椰汁西米露可以衍生出很多口味,木瓜、芒果、蒟蒻等等,制作不算...

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  • 马齿苋红烧肉

    比起新鲜的马齿苋,晒干了的马齿苋很香,用它来烧肉吃,更是一道...

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  • 韭菜花炒鱿鱼干

    鱿鱼干口感脆滑,在海鲜里面营养丰富又没有鱼肉的骨头啊鱼鳞,搭...

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  • 韭菜花炒腐皮

    春天吃韭菜,对人的身体是大有好处的。 豆腐皮极富营养价值。不但...

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  • 酱油茭白丝

    夏天是茭白的季节,水生植物清清爽爽的也可以做成一道可口开胃的...

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  • 家常土豆红烧肉

    土豆烧肉是一道很经典的做法,土豆吸收了五花肉的肉质、油脂,变...

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  • 红豆薏米水

    红豆、薏米可以祛湿、瘦腿、利水,同时也是一道不错的糖水哦。

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  • 番茄炖鲫鱼

    番茄炖鲫鱼富含优质蛋白、钙和多种维生素,尤其是维生素C和番茄红...

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